JUMPING FITNESS
SPRING JEZELF FIT MET DE
JUMPING FITNESS GROEPSLES
JUMPING FITNESS
Duur - 45 min
Jumping Fitness is een vrolijke en energieke training waarbij je springt op een individuele trampoline. Onder begeleiding van muziek werk je aan je conditie, coördinatie en balans. De zachte vering zorgt voor minimale belasting van je gewrichten, terwijl je flink wat calorieën verbrandt. De bewegingen zijn eenvoudig, maar de intensiteit ligt verrassend hoog. Ideaal voor wie wil afvallen of de conditie wil verbeteren op een leuke manier.
LESTIJDEN
| Dag | Tijd |
|---|---|
| Maandag | 19:00 - 19:30 & 19:30 - 20:00 |
| Woensdag | 19:30 - 20:00 & 20:00 - 20:30 |
| Donderdag | 20:15 - 21:00 |
NIEUWSGIERIG?
MAAK KENNIS MET
ONZE GROEPSLESSEN