Maak kennis met WORK-IT bij Sportstudio Workout
Work-it maakt fitness tot een belevenis, vol passie, plezier en een beetje afzien! Work-it zorgt ervoor dat iedereen het maximale uit zichzelf haalt. Van Work-it krijg je energie.
Tijdens een Work-it training doe je gedurende 30-60 seconden oefeningen met grote bewegingen, in een vlot tempo en met verschillende trainingsmaterialen, zoals bijvoorbeeld de kettle bell, gewichten of touwen. Tussen de oefeningen in mag je 15-30 seconden rust nemen. Een Work-it training duurt in totaal een half uur en wordt in kleine groepen (maximaal 16 deelnemers) gegeven.
DUS: WORKOUT MET WORK-IT!
- Iedereen kan en mag aan Work-it-trainingen deelnemen, zowel zonder als met blessures
- gevarieerde, leuke en functionele training voor het hele lichaam
- duur: 30 minuten
- iedere les is anders
Om deze les te volgen dient men een plusabonnement te hebben.
Stel niet uit, start met de Gratis Proefweek Fitness
Zet die 1e stap en vul onderstaand formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.
