Maak kennis met WORK-IT bij Sportstudio Workout

Work-it maakt fitness tot een belevenis, vol passie, plezier en een beetje afzien! Work-it zorgt ervoor dat iedereen het maximale uit zichzelf haalt. Van Work-it krijg je energie.

Tijdens een Work-it training doe je gedurende 30-60 seconden oefeningen met grote bewegingen, in een vlot tempo en met verschillende trainingsmaterialen, zoals bijvoorbeeld de kettle bell, gewichten of touwen. Tussen de oefeningen in mag je 15-30 seconden rust nemen. Een Work-it training duurt in totaal een half uur en wordt in kleine groepen (maximaal 16 deelnemers) gegeven.

DUS: WORKOUT MET WORK-IT!

  • Iedereen kan en mag aan Work-it-trainingen deelnemen, zowel zonder als met blessures
  • gevarieerde, leuke en functionele training voor het hele lichaam
  • duur: 30 minuten
  • iedere les is anders

Om deze les te volgen dient men een plusabonnement te hebben.

Stel niet uit, start met de Gratis Proefweek Fitness

Zet die 1e stap en vul onderstaand formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

  • * velden zijn verplicht.

Contact

Sportstudio Workout
Kooilaan 1a
2665 KR Bleiswijk

0103134777
Groepslessen worden stap voor stap hervat

Groepslessen worden stap voor stap hervat

Geplaatst op: 2020-05-08

Vanaf maandag 11 mei is het mogelijk om buiten bepaalde groeplessen te volgen. Natuurlijk houden wij ons aan de richtlijnen van het RIVM. Zie het onderstaande rooster voor het actuele aanbod.    ...

Lees meer Meer nieuws
 Veel gestelde vragen i.v.m. Coronavirus

Veel gestelde vragen i.v.m. Coronavirus

Geplaatst op: 2020-03-23

Hoe lang blijft Sportstudio Workout nog gesloten? Tot op dit moment zullen de deuren van Sportstudio Workout gesloten blijven tot 6 april wat nu vanuit het RIVM is bepaald. Mochten er veranderingen in de komende ...

Lees meer Meer nieuws
  • Uiteraard 5 sterren! Gezellige, fijne sportschool met goede, enthousiaste en profesionele begeleiding.

    Kim Schneider
  • Warm ontvangst door de medewerkers, je voelt je bij binnenkomst direct thuis.

    Bianca Westermeijer
  • De persoonlijke begeleiding die ik heb gekregen bij Sportstudio Workout zorgde razendsnel voor resultaat

    Rutger Hillenaar
  • Het is wat ik verwachte van een personal trainer; maatwerk.

    Kirsten Tammel
Kim Schneider Bianca Westermeijer Rutger Hillenaar