Maak kennis met Yoga bij Sportstudio Workout

Het moderne leven stelt hoge eisen aan lichaam en geest. Soms kan het evenwicht tussen deze twee verstoord raken en daardoor kan onze gezondheid worden bedreigd. Om dit te helpen voorkomen is er een doordacht systeem van eenvoudige oefeningen die ontspanning en nieuwe energie geven en ons in balans houden. Zo’n systeem is yoga.

yoga_slide2

Yoga is een methode, waarmee we onze mogelijkheden en beperkingen leren herkennen en evenwicht kunnen brengen tussen de functies van lichaam en geest. Deze methode heeft mensen al duizenden jaren geholpen om lichamelijk gezond te blijven en zich geestelijk verder te ontplooien. Yoga komt oorspronkelijk uit India, maar kan door iedereen worden beoefend. Yoga is gebaseerd op de ervaring van het individu zelf. Wie de mogelijkheden van yoga wil ontdekken, zal bij zichzelf moeten beginnen.

Stel niet uit, maak kennis met yoga en vraag een gratis proefweek aan

Zet die 1e stap en vul onderstaand formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

  • * velden zijn verplicht.

Contact

Sportstudio Workout
Kooilaan 1a
2665 KR Bleiswijk

0103134777
Groepslessen worden stap voor stap hervat

Groepslessen worden stap voor stap hervat

Geplaatst op: 2020-05-08

Vanaf maandag 11 mei is het mogelijk om buiten bepaalde groeplessen te volgen. Natuurlijk houden wij ons aan de richtlijnen van het RIVM. Zie het onderstaande rooster voor het actuele aanbod.    ...

Lees meer Meer nieuws
 Veel gestelde vragen i.v.m. Coronavirus

Veel gestelde vragen i.v.m. Coronavirus

Geplaatst op: 2020-03-23

Hoe lang blijft Sportstudio Workout nog gesloten? Tot op dit moment zullen de deuren van Sportstudio Workout gesloten blijven tot 6 april wat nu vanuit het RIVM is bepaald. Mochten er veranderingen in de komende ...

Lees meer Meer nieuws
  • Uiteraard 5 sterren! Gezellige, fijne sportschool met goede, enthousiaste en profesionele begeleiding.

    Kim Schneider
  • Warm ontvangst door de medewerkers, je voelt je bij binnenkomst direct thuis.

    Bianca Westermeijer
  • De persoonlijke begeleiding die ik heb gekregen bij Sportstudio Workout zorgde razendsnel voor resultaat

    Rutger Hillenaar
  • Het is wat ik verwachte van een personal trainer; maatwerk.

    Kirsten Tammel
Kim Schneider Bianca Westermeijer Rutger Hillenaar